Systemische Familientherapeutin ∙ Supervisorin ∙ 1160 Wien
PSYchotherapie – Coaching – beratung & Supervision 1160 Wien, Endstation u3
Sie durchleben eine schwierige Zeit?
Es ist Ihr Wunsch, dass …
- … Sie belastende Zeiten gestärkt durchstehen können,
- … dieser Druck endlich von Ihrer Brust weicht,
- … Sie wieder positiv an die Zukunft denken können,
- … sich Ihr Leben wieder leichter anfühlt?
Ich unterstütze Sie mit meiner einfühlsamen Art und langjährigen Erfahrung.
Gemeinsam bearbeiten oder lösen wir Ihre Probleme und entwickeln die dazu notwendigen Strategien.
Damit Sie Ihren Alltag wieder kraftvoll bewältigen können.
Ihre Anfrage beantworte ich verlässlich innerhalb von 24 Stunden und achte auf eine kurzfristige Terminvergabe.
Sonja Kostal
Psychotherapeutin
Aktuelle Information zu Hygienemaßnahmen in der Praxis während Grippezeiten
In meiner Praxis achte ich speziell darauf, dass alle Hygienemaßnahmen eingehalten werden.
Sie können jedoch auch kontaktlos meine Psychotherapie via Zoom in Anspruch nehmen.
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Meine Themen in der Psychotherapie
Ängste, Depressionen, psychosomatische oder chronische Leiden, familiäre und partnerschaftliche Konflikte sowie alle anderen Lebenskrisen machen Ihnen das Leben schwer, rauben all Ihre Kraft. Sie fühlen sich in einer ausweglosen Situation, wissen nicht weiter. Sie lesen auf meiner Website, das zeigt mir, dass Aufgeben für Sie keine Option ist und Sie Hilfe suchen. Ich begleite Sie gerne mit meiner fachlichen Kompetenz auf diesem Weg. Damit Sie wieder in Ihre Kraft finden, um Ihren Lebensweg mit neuen Perspektiven zu begehen.
Paartherapie
Hat Ihre Beziehung noch eine Chance? Als langjährig erfahrende Paartherapeutin kann ich zumindest gesichert sagen: Geben Sie Ihrer Partnerschaft eine Chance.
Unzählige Paare, die mit großen Problemen in meine Praxis kamen sind heute noch zusammen und haben viele ihrer Paarprobleme lösen können.
Angst und Panikattacken
Endlich frei von Angst und Panikattacken zu sein, wünschen sich alle, die von diesem Leiden betroffen sind. Ich unterstütze Sie auf diesem Weg und helfe Ihnen dabei, Ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen.
Lebenskrisen
Ich bin ich in dieser schwierigen Situation für Sie da und helfe Ihnen wieder Licht ins Dunkel zu bringen.
Psychosomatik
Psychosomatische Störungen sind keine eingebildeten, sondern reale Erkrankungen, die wir sehr ernst nehmen sollten.
Depression
Depression bedeutet nicht persönliches Versagen oder Schwäche, es ist eine Erkrankung, die jeden treffen kann.
Selbstwert
Es ist nicht leicht seinen inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen, doch gemeinsam wird es uns gelingen.
Burnout
Burnout ist keine plötzliche Erkrankung, sondern ein schleichender Prozess, der den Betroffenen selbst häufig gar nicht bewusst ist
Hochsensibilität
Viele hochsensible Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie hochsensibel sind. Sie halten sich für labil, schwach, zickig oder gar neurotisch.
Das Alter wagen
Im Seniorenalter blicken Sie bereits auf einen großen Schatz an Lebenserfahrung zurück, die wir gut nutzen können.
Long-COVID
Ich bin ich in dieser schwierigen Situation für Sie da und helfe Ihnen wieder Licht ins Dunkel zu bringen.
Mein Angebot
Gemeinsam finden wir eine Lösung
Als erfahrene Psychotherapeutin biete ich Ihnen in meiner Praxis in 1160 Wien nicht nur einen sicheren Ort mit Wohnzimmeratmosphäre für unsere Sitzungen, sondern auch einen objektiven, vertrauensvollen und selbstverständlich diskreten Umgang mit Ihrem Anliegen.
Flexible Zeiten, auch am Abend oder am Wochenende, sowie kurzfristige Terminvergabe sollen Ihnen neben Ihren Alltagsverpflichtungen den Besuch der Psychotherapie erleichtern.
Wenn Sie im Ausland oder einem der Bundesländer zu Hause sind, können wir die Therapiestunden online abhalten.
Ausbildung
Als zertifizierte Lehrtrainerin mit 20-jähriger Berufserfahrung im psychosozialen Bereich und eingetragene Psychotherapeutin biete ich euch im Rahmen eurer Ausbildung Lehr-Supervision und Selbsterfahrung an, sowohl im Gruppen- als auch im Einzelsetting. Meine Methode ist die systemische Familientherapie.
Die Termine für die Gruppensupervision und Gruppenselbsterfahrung findet ihr unter dem jeweiligen Button.
Der Sinn des Lebens ist ein Leben mit Sinn.