Systemische Familientherapeutin ∙ Supervisorin ∙ 1160 Wien

Denke nicht in Problemen;
denke in Lösungen.
Johann Wolfgang von Goethe

Beratung & Coaching

Wann kann ich Sie mittels psychologischer Beratung / Coaching unterstützen?

Bei…

  • Lebenskrisen – Ihren individuellen Weg aus der Krise finden
  • Neuorientierung – beruflich und persönlich
  • SelbsterfahrungIhr Erleben und Handeln kennenlernen und reflektieren
  • Problemen mit dem Älterwerden – Ihren Lebensabend erfüllend gestalten
  • Selbstunsicherheit – Ihrer Stärken bewusst werden

oder Beziehungsthemen wie

  • Konflikten – Einander zuhören – Verständnis füreinander aufbringen
  • Beziehungsproblemen – Lernen miteinander, statt gegeneinander zu kommunizieren
  • Trennung oder Scheidung – Ihr Leben neu strukturieren

Was bewirke ich mit psychologischer Beratung / Coaching?

Mittels der psychologischen Beratung unterstützte und begleite ich Sie beim Umsetzen ihrer persönlichen Ziele.

  • Psychologische Beratung ist auch ein wichtiger Aspekt für die Gesundheitsvorsorge und wirkt in alle Bereiche des Lebens.
  • Das Ziel ist die Herstellung des geistigen, seelischen, körperlichen und sozialen Wohlbefindens
  • Der Weg dazu besteht aus zielorientierter Gesprächsführung, auf kommunikationswissenschaftlicher Grundlage, sowie auf unterstützenden Interventionen und Methoden.
Portrait von Sonja Kostal
Sonja Kostal Psychotherapeutin

In einem vertrauensvollen, sicheren, wertschätzenden und unvoreingenommenen Rahmen können all diese verschiedenen Lebensthemen bearbeitet werden.

Die Beratung und das Coaching kann im Einzel- und Paarsetting stattfinden.

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